2 personen
eenvoudig
5 min.
lunch, ontbijt
home recepten Groene lunch-smoothie

Groene lunch-smoothie

ingrediënten


bestellen
5 min
2 personen
honing
1 banaan

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

100 gram spinazie

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

1 kiwi

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

1 avocado

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

250 milliliter amandelmelk

dit product is niet beschikbaar, kies hieronder een alternatief

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

250 milliliter melk

dit product is niet beschikbaar, kies hieronder een alternatief

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

30 gram blanke amandelen

dit product is niet beschikbaar, kies hieronder een alternatief

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

1 limoen

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen


benodigdheden

blender

  • 1 Meng alle ingrediënten in een blender en mix circa 5 minuten tot een gladde smoothie. Voeg eventueel wat extra amandelmelk toe om de smoothie te verdunnen.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 325 kcal
vet 19 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 27 gram
eiwit 7 gram