4 personen
eenvoudig
10 min.
ontbijt
home recepten Kwark met tropisch fruit en pistache

Kwark met tropisch fruit en pistache

ingrediënten

bestellen

10 min
4 personen
bekijk recept
6 eetlepels cruesli

dit product is niet beschikbaar

6 eetlepels granola

dit product is niet beschikbaar

1 mango

dit product is niet beschikbaar

6 dadels

dit product is niet beschikbaar

500 gram volle kwark

dit product is niet beschikbaar, kies hieronder een alternatief

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

2 eetlepels honing

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

2 bananen

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

25 gram pistachenoten

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

bosje munt

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Klop de kwark met de honing goed los en verdeel over 4 kommen. Verdeel het fruit erover en bestrooi met de granola, pistachenoten en muntblaadjes.

bereidingstip

Vervang in dit recept de kwark door yoghurt en varieer met het fruit. . Vervang de pistachenoten door walnoten of amandelen.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 435 kcal
vet 17 gram
verzadigd vet 8 gram
koolhydraten 53 gram
eiwit 13 gram